Se a queda de cabelo não se deve a uma condição genética, na maioria das vezes, ela pode ser evitada. Estudos realizados na NYU Langone Health indicam que a perda de cabelo por estresse, menopausa, gravidez, tabagismo ou outro estilo de vida ou condições médicas pode ser revertida às vezes até evitada, se os cuidados médicos forem tomados precocemente. Cada fio de cabelo tem uma vida útil entre cerca de três a cinco anos. Os folículos capilares têm um ciclo de crescimento definido em três fases : ativo, transição e repouso.
A perda de cabelo ocorre quando o ciclo de crescimento do cabelo é interrompido. A perda de cabelo pode resultar de fatores genéticos, mudanças nos níveis hormonais e certas condições médicas. A perda genética de cabelo é, de longe, a causa mais comum, afetando até 50% dos homens e mulheres. Cuidar adequadamente do cabelo e do couro cabeludo pode ajudar a prevenir a queda de cabelo.
Manter o couro cabeludo e o cabelo limpos também pode evitar danos e perda de cabelo. Esses cuidados favorecem também, o crescimento do cabelo. Claro, alguma perda de cabelo é natural. A maioria das pessoas tende a perder cerca de 100 fios por dia.
Se a queda de cabelo for intensa e persistente, se os fios apresentarem-se quebradiços, talvez seja necessário procurar um dermatologista. Há o risco de haver algum problema de saúde precedente e o médico saberá diagnosticar. Em caso de queda de fios amena ou intermitente, o médico também pode orientar para a busca de uma melhora nas condições gerais de saúde capilar. Às vezes, basta mudar alguns padrões alimentares simples. Massagens no couro cabeludo ajudam a estimular o crescimento dos cabelos. .
Seu médico também examinará outras áreas do corpo, como sobrancelhas, cílios, axilas, região pubiana, pernas e braços para avaliar se há queda de cabelo. Um transplante capilar típico envolve a remoção de manchas de cabelo da cabeça e a reinserção do folículo piloso por folículo nas seções calvas. Considere marcar uma consulta com seu médico se estiver passando por uma queda de cabelo súbita ou extrema. É particularmente eficaz no topo da cabeça e promoverá uma espessura uniforme, mas não é uma defesa eficaz contra a recessão capilar nas têmporas.
Pergunte ao seu estilista sobre alternativas, como tinturas de cabelo orgânicas e outras que não contenham amônia, peróxido ou para-fenilenodiamina (PPD). Existem inúmeras vitaminas que você pode tomar que ajudam o cabelo a crescer mais rápido e mais forte; a biotina é sempre mencionada nessa linha. Penteados como trancinhas, tranças apertadas e rabos de cavalo podem puxar o cabelo para longe do couro cabeludo e afrouxar a ligação entre o cabelo e o couro cabeludo ao longo do tempo. A Food and Drug Administration aprovou um dispositivo a laser de baixo nível como tratamento para queda hereditária de cabelo em homens e mulheres.
O azeite de oliva também é um ingrediente central para a dieta mediterrânea, o que pode ajudar a retardar a perda genética de cabelo. No entanto, muito mais pesquisas precisam ser feitas para ver se esses resultados são transferidos para humanos e se os óleos podem ser usados para tratar condições de queda de cabelo. De acordo com a American Hair Loss Association, cerca de 85 por cento dos homens têm cabelo ralo quando atingem 50. No entanto, com o tipo certo de medicamento e um estilo de vida saudável, há quase 80% de chance de seu cabelo crescer novamente no próximo ano.
Se você estiver enfrentando queda de cabelo que leva a manchas carecas, manchas ou grandes aglomerados de cabelo saindo, você deve consultar seu médico de saúde primária ou um dermatologista para um diagnóstico. Se você está preocupado com a queda de cabelo, você pode tentar um remédio caseiro para ver se consegue impedir que seu cabelo caia.
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